Ghid pentru răceală, gripă și Covid-19

Atât răceala, cât și gripa sunt infecții respiratorii frecvente, însă sunt cauzate de virusuri diferite. Au simptome similare, care diferă prin intensitate și frecvență. Gripa apare brusc și ne drenează energia, pe când răceala se instalează treptat. De obicei, răceala trece mai ușor și prezintă mai puține complicații. În cazul gripei, simptomele sunt mai severe și există un risc mai ridicat de complicații (pneumonii, complicarea cu infecții bacteriene).

Întreabă farmacistul DONA

În cazul răcelii și gripei, dacă nu faci parte din anumite categorii de pacienți și nu ai simptome severe, atunci te poți trata simptomatic la domiciliu. În acest caz, farmacistul DONA îți poate recomanda cele mai potrivite produse pentru simptomele cu care te confrunți, astfel încât să treci mai ușor peste perioada de boală și să te recuperezi mai repede.

Când mergi în farmacie, trebuie să îi spui farmacistului DONA ce alte medicamente iei sau ce afecțiuni ai, ca să le ia în calcul atunci când îți face recomandări.

Cum te tratezi

În funcție de simptome, vei avea nevoie, în principal, de:

• dacă ai dureri de cap sau de gât sau în diferite părți ale corpului – analgezice și antiinflamatoare, spray-uri sau comprimate speciale pentru reducerea durerilor și inflamației în gât
• dacă ai nasul înfundat sau secreții nazale – sprayuri sau soluții decongestionante nazale, dispozitive pentru curățarea nasului pentru copii
• febră – antipiretice
• oboseală, lipsă de energie, scăderea imunității – imunomodulatoare, vitamine și minerale
• tuse – antitusive, expectorante

Există produse multisimptom care ameliorează cele mai multe simptome, farmacistul îți poate vorbi despre ele. Antibioticele sunt recomandate doar de medic.

Atenție să nu depășești dozele cumulate de antitermic sau analgezic dacă iei mai multe produse multisimptom sau un produs multisimptom și un antitermic sau analgezic.

Cea mai bună măsură este să te vaccinezi antigripal ca să ai un plus de imunitate!

Ai nevoie de odihnă și de un somn bun în fiecare noapte, inclusiv în perioada de convalescență. Trebuie să mănânci sănătos și să te hidratezi bine, să stai într-un mediu comfortabil din punct de vedere termic și aerisit. Redu cantitatea de țigări în perioada bolii dacă fumezi. Nu consuma alcool!

Apelează la medic sau la serviciile de urgență dacă

• Pacientul este bebeluș sau copil. Simptomele se pot agrava peste noapte.
• Ai peste 65 de ani, chiar dacă nu ai alte afecțiuni sub tratament
• Ești însărcinată. Ai posibilități limitate de tratament și trebuie să fii monitorizată ca să nu îți fie afectată negativ sarcina.
• Ai probleme imunitare – ca urmare a unor afecțiuni sau a unui tratament.
• Ai o afecțiune cronică, precum diabetul, o boală cardiovasculară, pulmonară, renală sau neurologică.
• Simptomele nu se ameliorează după 7 zile cu automedicație.

Urmează recomandările oficiale privind simptomele COVID-19

Acestea sunt actualizate periodic de autorități și sunt publicate pe site-urile oficiale.

În cazul Covid-19, sunt cele 3 simptome diferențiatoare și anume: febra înaltă, apariția bruscă a unei tuse persistent eși apariția unor modificări la nivelul gustului și mirosului.

Diferențe între simptomele COVID-19, gripă și răceală