Cearcanele

Cearcănele sunt reprezentate de acele zone rotunde, colorate mai închis, în nuanţe către violet sau brun, care apar în jurul ochilor, bilateral. Acest aspect brun-violaceu din jurul ochilor nu se înscrie neapărat într-un context patologic, ele pot fi si mostenite genetic.

Dar din cauză că sunt inestetice şi persistente, cearcănele pot reprezenta un motiv de ingrijorare. Ele conferă feţei un aspect tern, obosi, îmbătrânit, trist, astfel că pot afecta percepţia de sine, având impact pe scăderea calităţii vieţii acestor persoane.

Ce sunt CEARCĂNELE

Ceea ce dermatologii consideră că este hiperpigmentare periorbitala, hiperpigmentare perioculara, melanoză periorbitala sau hipercromie cutanată idiopatică, pacienții numesc, la modul general, cearcăne. Deși această patologie nu creează niciodată îngrijorări reale, femeile, în special, apelează la ajutorul medicilor din considerente estetice. Ce nu stiu pacienții este că, de fapt, estomparea sau eliminarea cearcănelor tine de tratarea cauzei care le-a produs. În spatele umbrelor de sub ochi nu se află doar nopți albe sau trecerea timpului, ci pot fi, de multe ori, afecțiuni (încă) nediagnosticate. Analizele de rutină, pe care oricum le faceți periodic, anamneza (discuția cu medicul), stilul de viață, vârstă, moștenirea genetică și investigațiile medicale suplimentare, la cererea specialistului, conferă date relevante pe care doctorul le poate folosi pentru a determina cu precizie existența acestor cearcăne.

Tipuri de cearcane

Fie că vorbim despre cearcăne la copii, fie despre cearcăne la adulți, umbrele de sub ochi pot fi de mai multe tipuri:

– cearcăne pigmentare, presupun existența unei nuanțe maro sub ochi;

– cearcăne vasculare, presupun existența unei nuanțe albastre/roz/violet și a unor umflături sub ochi;

– cearcăne structurale, caracterizate de umbre cenușii, ochi adânciți sau pierderea elasticității pielii ca urmare a procesului de slăbire bruscă;

– cearcăne mixte, când umbrele de sub ochi prezintă trăsături comune cumulate din cel puțin două combinații de mai sus.

Cauzele cearcanelor

Cearcănele pot începe să se manifeste la orice vârstă, chiar din perioada adolescenţei, şi afectează atât femeile, cât şi bărbaţii. Prin tradiţie, se consideră că ele apar atunci când suntem obosiţi, deshidratati şi că sunt o marcă a nopţilor pierdute. Acestea pot fi factori care să influenţeze apariţia şi persistenţa cearcănelor, dar cauzele sunt de multe ori altele.

Constituirea cearcănelor poate avea la bază mai multe cauze, care să se combine între ele, şi anume:
– laxitate cutanată a zonei din jurul ochiului, cu piele subţiată şi deshidratată, constituţional sau prin  înaintarea în vârstă, prin transparenţa căreia se observă mai pronunţată reţeaua vasculară a zonei sau care reflectă, in mod modificat, lumina;
– cantitatea mică de ţesut adipos în jurul ochilor;
– tulburări ale circulaţiei zonei din jurul ochilor, vase de sânge şi limfatice, unori însoţite de mici extravazări ale hematiilor din vasele de sânge;
– depozite de melanină (pigment de culoare brună) la nivelul dermului, al doilea strat al pielii sau depozite de „colesterol” sau grasimi,  xantelasme;
– hiperpigmentări postinflamatorii în zona din jurul ochilor;
– structura osoasă, dacă este proeminentă, ochii par mai adânciţi în orbite şi se crează un anumit relief al zonei, care poate reflecta anormal lumina, creând tonuri inestetice, mai închise la culoare decât pielea din restul feţei;
– mai rar, ele pot trăda instalarea unor afecţiuni sistemice (boli ale întregului organism) ca in cazul afectiunilor hepatice( cand pielea din jurul ochilor se intuneca), renale sau hormonale, cand cearcanele sunt dublate de pungi ale zonei palpebrale inferioare si superioare.

Si plansul excesiv poate afecta calitatea pielii periorbitale, ducand la accentuarea marcata a cearcanelor.

Există mai multe motive, unele dintre ele chiar surprinzătoare, care pot duce la apariția cearcănelor. Iată câteva dintre ele:

– hipersomnie (somn în exces);

– encefalomielită mialgica (oboseală cronică);

– prelungirea orei obișnuite de culcare;

– somn insuficient;

– reducerea nivelului de grăsime și colagen;

– înaintarea în vârstă;

– utilizarea excesivă a dispozitivelor electronice (obicei care mărește vasele de sânge din jurul ochilor);

– reacții alergice;

– uscăciune oculară;

– eczeme;

– dermatită de contact;

– excesul de melanină dat de expunerea neprotejata la soare;

– genetica;

– predispoziția la hipotiroidism;

– anemie;

– deshidratare;

– frecatul la ochi;

– stresul;

– fumatul;

– consumul excesiv de alcool;

– rasa;

– circulația sangvină deficitară;

– tulburări menstruale.

Cearcanele la copii

Din punct de vedere constituțional, pielea fină, deschisă la culoare a copilului permite vizualizarea structurilor capilare subiacente și accentuează aspectul de ten încercănat la această categorie de persoane.

Cercurile întunecate din jurul ochilor care apar la copii pot fi datorate tulburărilor de somn sau odihnei insuficiente a celui mic pe timp de noapte, congestiei nazale (nasul înfundat) asociate răcelilor comune sezoniere, otite sau infecții sinusale frecvent întâlnite la această vârstă sau alergiilor.

Congestia nazală de cauză virală favorizează manifestarea dificultăților de respirație și oxigenarea insuficientă a sângelui care determina hipoxie tisulară, cu apariția cearcănelor la copii.

Reacțiile alergice asociază în mod frecvent rinoree, lăcrimare excesivă, prurit nazal și ocular care favorizează frecarea și iritarea ochilor cu apariția cercurilor întunecate în jurul ochilor.

Stările de deshidratare întâlnite mai frecvent la copii cu episoade diareice, vărsături sau sindrom febril care nu beneficiază de mecanisme reglatorii fiziologice, determină apariția cearcănelor infraorbitare în evoluția anumitor patologii infecțioase de cauză virală sau bacteriană.

Tulburările de alimentație ale copilului pot favoriza apariția anemiilor care asociază în mod frecvent paliditate tegumentară și cearcăne infraorbitare.

Infecțiile oculare reprezentate de conjunctivită și orjelet (ulcior) constituie afecțiuni oftalmologice frecvent întâlnite la copii, a căror evoluție include apariția cearcănelor infraorbitare datorate inflamației locale ale pleoapei.

Neuroblastoamele constituie patologii oncologice pediatrice care se dezvoltă la nivelul sistemului nervos simpatic și afectează în 25% din cazuri funcția glandelor suprarenale cu apariția discoloratiei tegumentare, care se poate manifesta sub forma cearcănelor infraorbitare și a palorii tegumentare accentuate.

Lumina albastră emisă de ecranele dispozitivelor utilizate în mod curent de către copii de la vârste din ce în ce mai mici, reprezintă alte cauze care favorizează apariția cearcănelor infraorbitare și a ochilor inflamați.

Cearcăne la copii reprezintă o situație care nu ar trebui să stârnească îngrijorarea părinților. De obicei, aceste umbre de sub ochi dispar de la sine. Cazurile de cearcăne la copii nu necesită neapărat tratament, ci schimbări simple în stilul e viață al juniorului:

– identificarea și tratarea unui eventual deficit;

– programul de somn;

– adoptarea unei alimentații sănătoase;

-ameliorarea congestiei nazale;

– identificarea unui eventual alergen;

– hidratarea adecvată.

Pentru a identifica acea cauză care favorizează cearcăne la copii, luați legătura cu un medic pediatru sau cu medicul de familie. Astfel, specialisul vă putea stabili care este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru ca umbrele de sub ochii juniorului să dispară.

Tratament pentru cearcane

Din fericire există metode care să corecteze şi să amelioreze aspectul inestetic şi coloraţia brun-violacee din jurul ochilor. Înainte de orice, este de preferat să lucrăm puţin şi la îmbunătăţirea stilului de viaţă, cu renunţarea la fumat şi creşterea consumului de fructe şi legume proaspete, care să aducă organismului, şi implicit pielii, substanţele nutritive, vitaminele şi antioxidanţii necesari unei bune funcţionări. Apoi este indicat să efectuaţi un consult dermatologic, care va evalua mai amănunţit cauzele care au dus la apariţia cearcănelor. În funcție de acestea, medicul va recomanda terapia sau terapiile cele mai potrivite. Este bine de ştiut că, de obicei, tratamentul este îndelungat şi necesită asocierea mai multor tipuri de terapii, dar rezultatele pot fi dintre cele mai bune.

Eliminarea acestora nu este întotdeauna ușoară, deoarece va depinde cu siguranță de cauza pentru care le avem. Cu toate acestea, putem întotdeauna să le îmbunătățim în moduri diferite.

Este esențial să începem prin a dormi mai mult și mai bine, minim 7/8 ore și, de asemenea, să putem schimba obiceiurile alimentare. Cearcănele pot fi, de asemenea, asociate cu o stare de stres, astfel încât sau așa cum se întâmplă în cele mai multe cazuri, acestea pot apărea din motive genetice  Desi, după cum știți, uneori am putea folosi, de asemenea, remedii naturale, care pot fi foarte eficiente în diminuarea aspectului cearcănelor.

Tratamentul etiologic al cearcănelor care se manifestă într-un context patologic specific se adresează bolii de fond și presupune corecția dezechilibrelor hidroelectrolitice și hormonale și tratarea sindroamelor anemice sau a infecțiilor oftalmologice ce determină apariția cercurilor vineții din jurul ochilor.

Procesele de îmbătrânire fiziologică implicate în apariția cearcănelor infraorbitare pot fi încetinite cu ajutorul produselor de îngrijire destinate pentru zona ochilor bogate în antioxidanți de tipul vitaminei C.

Peeling-ul chimic efectuat la indicația medicului dermatolog reprezintă o procedură cosmetică pentru îmbunătățirea aspectului cearcănelor infraorbitare. Procedura implică îndepărtarea straturilor superficiale ale pielii din jurul ochilor pentru reducerea hiperpigmentarii.

Tratamentul chirurgical cu laser vascular și Q Switched ameliorează hiperpigmentarea tegumentului infraorbitar și îmbunătățește aspectul neplăcut datorat cearcănelor.

Tratamentele cu laser și injectarea de acid hialuronic diminuează aspectul inestetic al umbrelor infraorbitare și îmbunătățesc aspectul tenului pentru perioade de timp îndelungate de până la 6 luni. Acidul hialuronic reduce aspectul de ten îmbătrânit, netezind pielea și oferind volum acesteia după injectarea la nivelul șanțului lacrimal supraperiostal profund.

Implanturile chirurgicale de grăsime funcționează similar injecțiilor cu acid hialuronic, având ca efect ștergerea șanțului lacrimal și estomparea cearcănelor infraorbitare.

Tratamentele recomandate de către medicul dermatolog sau estetician pentru ameliorarea cearcănelor infraorbitare sunt individualizate în funcție de necesitățile și particularitățile fiecărei persoane în parte. Eficacitatea acestora variază în funcție de metoda aplicată și stilul de viață al pacientului. În majoritatea situațiilor, tratamentele utilizate pentru reducerea aspectului încercănat sunt de lungă durată și necesită asocierea mai multor tipuri de terapii specifice, care necesită repetare la intervale regulate de timp pentru obținerea de rezultate superioare.

Remediile naturale utilizate cu succes pentru diminuarea aspectului de ten încercănat includ:

– consumul de ceaiuri și alimente bogate în antioxidanți care îmbunătățesc circulația sangvină și diminuează îmbătrânirea pielii;

– compresele reci aplicate la nivelul ochilor favorizează vasoconstricția locală cu diminuarea stazei capilare și a cearcănelor datorate acesteia;

– masajul blând al pielii din jurul ochilor și pliculețele de ceai aplicate la nivelul pleoapelor îmbunătățesc circulația sangvină și limfatică, cu estomparea aspectului inestetic al cearcănelor și al pungilor de sub ochi;

– hidratarea corespunzătoare, limitarea expunerii la ecrane cu lumină albastră și la razele ultraviolete, evitarea fumatului și a consumului excesiv de alcool, alături de respectarea unui program regulat de odihnă sunt câteva dintre modalitățile de prevenție ale aspectului de ten încercănat și obosit.

Remedii la îndemăna oricui, produse de îngrijire a pielii care conțin antioxidanți pot ajuta la reducerea aspectului cearcănelor. Deși unele dintre aceste remedii nu sunt dovedite științific, acestea pot fi încercate, deoarece multe dintre acestea sunt ieftine și nu produc efecte secundare. Iată câteva exempleꓽ

– asigurarea faptului că dormi suficient în fiecare noapte poate ajuta la reducerea sau prevenirea cearcănelor. Ridicarea capului sprijinindu-l pe perne suplimentare poate ajuta la reducerea cearcănelor și a umflăturilor din jurul ochilor.

– felii de castravete (castravetele este considerat a fi un tonic pentru piele). Feliile de castravete sunt aliații perfecți pentru a reduce umflarea și a readuce textura pe pielea din jurul ochilor. Aplicați o felie de castravete pe fiecare ochi timp de 15 minute și clătiți zona cu apă rece. Comprese reci sau chiar o lingură ce a fost lăsată câteva minute în congelator;

– plicuri de ceai verde (ceaiul verde conține cofeina, aceasta având proprietatea de a îmbunătăți aspectul cearcănelor). Stimularea circulației prin masaj blând;

– uleiul de migdale ajută la relaxarea zonei și reduce inflamația capilarelor. Puteți aplica o cantitate mică pe zona ochilor în fiecare noapte. O compresă umedă cu apă rece vă ajută, de asemenea, la dezumflarea zonei. Aceasta se poate aplica timp de aproximativ 15 minute. Feliile de cartofi decojite și congelate timp de 20 minute sunt, de asemenea, un aliat excelent pentru zona de sub ochi. Fără îndoială, aceste sfaturi sunt destul de populare, însă nu funcționează pentru toate persoanele, în special cele care au au cearcăne din cauze genetice;

– produse antioxidante pentru îngrijirea pielii, cremele faciale și produsele pentru zona de sub ochi care conțin antioxidanți pot ajuta la reducerea aspectului cercurilor întunecate. Vitaminele E și C sunt antioxidanți care pot ajuta la tratarea cearcănelor.

Bibliografie:

https://www.insider.com/guides/beauty/what-causes-dark-circles-under-eyes
https://www.medicalnewstoday.com/articles
https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/dark-circles-under-eyes/possible-causes
https://www.healthline.com/health/dark-circle-under-eyes
https://www.healthline.com/health/dark-circle-under-eyes#Dark-circles-under-the-eyes
https://www.vinmec.com/en/news/health-news/healthy-lifestyle/dark-eye-circles-are-a-symptom-of-what-disease/
https://www.providence.org/news

Dark Circles

https://www.webmd.com/children/dark-circles-under-eyes-in-child