Legumele și vegetalele ne protejează inima

7,4 milioane de români suferă de hipertensiune arterială conform datelor Societății Române de Hipertensiune. 1,7 milioane de români […]

Dona23/03/2020
Știi pe ce criterii îți alegi produsele de protecție solară?

Medicii ne avertizează că an de an crește numărul cazurilor de cancer de piele și că nu trebuie […]

Dona23/03/2020
Igiena și alimentația echilibrată ne mențin sănătoși

Periodic trecem prin episoade de epidemii. În 2009 a fost A(H1N1), acum este COVID-19. Persoanele din categoriile de […]

Dona10/03/2020
Dieta mediteraneană ne este la îndemână

Prin 1960 specialiști din comunitatea medicală au constatat că locuitorii din zona mediteraneană (sudul Italiei, Creta și Grecia) […]

Dona10/03/2020
Cum ne menținem mintea în formă după 40 de ani

Stresul zilnic, trecerea anilor, oboseala acumulată, poate și anumite probleme de sănătate și emoționale își pun încet amprenta. […]

Dona04/03/2020
De ce este importantă vitamina B6 și de unde ne-o luăm zilnic

Vitamina B6 este una dintre vitaminele hidrosolubile esențiale prezentă în cele mai multe dintre alimentele pe care le […]

Dona07/02/2020
Ce este sindromul burnout sau epuizarea ocupațională

Sindromul burnout, conform Organizației Mondiale a Sănătății, a fost inclus în ediția a 11-a din 2019 a Clasificării […]

Dona05/02/2020
Tensiunea arterială poate fi mai bine controlată cu ajutorul terapiei mindfulness

Diagnosticul de hipertensiune arterială este pus atunci când tensiunea arterială măsurată are valori egale sau mai mari de […]

Dona06/01/2020
Cum recunoști sindromul picioarelor neliniștite

Sindromul picioarelor neliniștite sau boala Willis-Ekbom este una dintre cauzele pentru care mulți dintre noi nu se pot […]

Dona03/01/2020

Aboneaza-te la Newsletter