29.06.2011La fel ca varsta, soarele ne imbatraneste pielea

Daca stiti cum sa evitati pericolul imediat reprezentat de clasicele eriteme solare, veti reduce semnificativ riscul de a declansa sau a reactiva anumite afectiuni cutanate si veti infrana degradarea pielii pe termen lung.

Melanina este un pigment ce absoarbe energia razelor, devenind prin oxidare mai inchis la culoare (motivul pentru care pielea se bronzeaza), iar mai tarziu migreaza spre epiderma si se desprinde impreuna cu celulele cutanate moarte - culoarea naturala revine cu timpul. Totodata, constituie o adevarata bariera de protectie impotriva efectelor nocive ale radiatiilor UVB si UVA, care pot produce denaturari ale proteinelor din tesuturile superficiale ale corpului, imbatranirea prematura a pielii. Daca ignorati puterea astrului zilei, in mod repetat, exista posibilitatea sa apara modificari in materialul genetic (in principal ADN), extrem de grave, deoarece, la nivel celular, se poate declansa asa-numita proliferare haotica, rezultand cancerul de piele, melanomul.

Trei notiuni importante
ERITEM SOLAR: arsura de gradul unu, rana superficiala provocata de expunerea abuziva la soare, caracterizata prin inflamare locala, prin inrosirea unor portiuni ale pielii.

ULTRAVIOLETE (UV): raze solare imperceptibile pentru ochi, care, in doze optime, sunt benefice sanatatii. UVB sunt indispensabile sintezei de vitamina D, fiind asadar necesare in procesul de crestere, dar si bronzatului. Din pacate, tot acestea sunt vinovate de aparitia mutatiilor celulare si a arsurilor cutanate. UVA penetreaza derma (strat mijlociu al pielii, care se afla sub epiderma), genereaza radicali liberi, ce provoaca alterarea celulelor si fibrelor de sustinere ale pielii, stand la originea procesului de fotoimbatranire a pielii. Calitatea si cantitatea radiatiilor UV variaza in functie de altitudine, anotimp, stratul de nori, poluare si, nu in ultimul rand, de ora din zi. Pe litoral, in varful muntilor, in zonele tropicale, protectia trebuie sa fie exemplara.

RADIATII INFRAROSII: emisii solare care patrund pana in hipoderm (stratul cel mai profund al pielii). Confera senzatia placuta de caldura, dar, in acelasi timp, pot provoca deshidratarea cutanata, implicit accelereaza imbatranirea cutanata.

Modul optim de aplicare

In oras, cand iesiti pe strada, cand stati la terasa sau pe banca, cand trebaluiti prin gradina, folositi o crema cu indice de protectie peste 15, pe fata, antebrate si decolteu. Este suficient pentru a va feri de arsuri si de celelalte consecinte ale excesului de radiatii solare. Ungeti-va la fiecare doua-trei ore, daca stati un timp mai lung la soare.

Pe litoral sau la munte, in primele zile, este ideala pentru fata o crema cu SPF (solar protection factor - factor de protectie solara) mai ridicat, de aproximativ 40-50, de 30 pentru corp. Dupa ce v-ati bronzat putin, puteti scadea la 20, dar nu mai putin de 15. De asemenea, produsele trebuie sa fie rezistente la apa. Se aplica cu 20 de minute inainte de a va aseza la plaja, reinnoindu-se stratul la cateva ore. Cremele trebuie utilizate si daca stati sub umbrela, deoarece acest accesoriu opreste doar radiatiile perpendiculare, nu si pe cele ce se reflecta din nisip si din apa.

29.06.2011La fel ca varsta, soarele ne imbatraneste pielea

96 Comentarii Adauga comentariu Comentarii

Adauga comentariu

Cauta in site

Farmacia ta

Aboneaza-te la newsletter

Tags