07.04.2008Cum ne protejam tenul in anotimpul rece

Iarna a inceput in sfarsit sa-si faca simtita prezenta si ne-a amintit ca trebuie sa incepem sa ne protejam de frig nu numai prin hainele groase pe care le purtam ci si printr-o ingrijire speciala a tenului, caci bronzul de invidiat din timpul verii este acum doar o amintire. Aerul rece si uscat, caldura degajata de sursele de incalzire, provoaca deshidratarea tenului, mai ales a celui uscat, iar pielea devine aspra, sensibila, lipsita de elasticitate, se inroseste usor,se exfoliaza si capata un aspect de imbatranire.Totodata, in sezonul rece pielea produce mai putine substante grase, fiind protejata mai putin, iar circulatia are de suferit putand determina aparitia cuperozei ( ruperea capilarelor).

De aceea, pentru a mentine aspectul tanar si sanatos al tenului trebuie sa-i oferim o hidratare corespunzatoare atat prin consumul de lichide (apa, ceaiuri de plante, sucuri naturale ) cat si prin folosirea unor creme cu efect de hidratare intensa. Evitam uscarea tenului daca ne spalam cu sapunuri sau lotiuni cu ph acid sau neutru si folosim creme in loc de lotiuni, deoarece acestea sunt mai bogate in substante active. Pentru tenul deshidratat, care are o textura aspra si este lipsit de prospetime, sunt indicate produsele care contin acid hialuronic, lipozomi, ceramide sau uleiuri esentiale.Pe langa aceste ingrediente, mai exista in farmacii si creme care contin uree si acid lactic. Ureea are rolul de a retine apa la suprafata epidermului( imediat sub stratul cornos, care este stratul de regenerare al pielii), fiind astfel un factor de hidratare si un agent de exfoliere deosebit de efficient care asigura pielii uscate o hidratare optima, de lunga durata. Cel mai indicat este sa aplicam aceste produse cand pielea este inca umeda, de exemplu dupa baie sau dus. Pentru a proteja tenul de efectele frigului si ale razelor ultraviolete, trebuie sa folosim un fond de ten protector.

Pentru ca tenul sa respire si crema sa fie mai bine absorbita in piele, trebuie sa inlaturam celulele moarte de la suprafata printr-un tratament de exfoliere cu un produs special, usor abraziv, care sa fie aplicat o data sau de doua ori pe saptamana. Exfolierea pielii pe timpul iernii trebuie facuta cu multa delicatete si trebuie sa fie urmata imediat de rehidratare. Daca tenul este foarte sensibil, se recomanda ca, pe timpul iernii, sa se renunte la exfoliere, evitand astfel spargerea capilarelor fine din piele.

Mastile hidratante adaptate tipului de ten sunt un element foarte important in mentinerea unei pieli sanatoase. Pentru prepararea acestora putem apela la ingrediente naturale. Combinand sucuri de fructe, smantana, galbenus de ou , miere, laptisorul de matca, kiwi sau banana vom obtine o masca hidratanta si nutritiva care ajuta la mentinerea supletei tenului .Tenul ridat sau foarte uscat poate beneficia de o masca de ulei de masline caldut.

Pielea extrem de fina din zona ochilor poate fi si ea afectata in acest sezon. Accentuarea ridurilor existente a acestei zone poate fi insa prevenita prin aplicarea unor creme specifice superhidratante. Produsele din fagure de miere si uleiuri vegetale care au o actiune intensa de hidratare, calmare si netezire s-au dovedit extreme de utile in ingrijirea pielii sensibile din jurul ochilor. In plus, nu trebuie uitati ochelarii de soare pentru a preveni aparitia ridurilor si a proteja ochii de razele ultraviolete.

Buzele, care sunt foarte sensibile, au nevoie pe perioada iernii de o protectie suplimentara. De aceea, inainte de aplicarea rujului este bine sa folosim un balsam hidratant. Rujul trebuie sa fie hidratant si bogat in ingredienti activi.

Evitarea fumatului, respectarea orarului de somn, mentinerea unei diete echilibrate , cu fructe si legume bogate in vitamina C, sunt si acestea masuri importante pentru a proteja pielea si a-i mentine aspectul placut.

Respectand macar o parte din aceste sfaturi, nu ne mai ramane decat sa ne luam caciula, fularul si manusile, sa uitam de frig si sa ne bucaram de zapada.

Dr. Buzila Simona

• Up
• Down
• 10 voturi pozitive
• Tipareste
• Trimite prin Yahoo! Messenger